Chuletas rápidas en Salsa Dulce
Chuletas rápidas en Salsa Dulce_baja

30 min.

Media

4 porción(es)

Valor nutricional

Valores por porción

Energía: 429 kcal.

Grasas totales: 19gr.

Carbohidratos: 18gr.

Proteínas: 37gr.

Porcentajes diarios basado en una dieta de 2.000 calorías

Ingredientes:

6 dientes de ajo

1/8 taza de salsa inglesa

1 taza de vino blanco de cocina

½  taza de jugo de naranja natural

2 cucharadas de mostaza

3 cucharadas de miel

3 cucharadas de salsa de soya

1 cucharadita de azúcar

1 cucharadita de Adobo MAGGI®

1 pizca de  pimienta molida

1 cucharada de aceite

4 chuletas de cerdo ahumadas

1 pizca de tomillo seco

Preparación:
  1. Vierte en  la licuadora el ajo, la salsa inglesa, el vino, el jugo de naranja, la mostaza, la miel, la salsa de soya, el azúcar y procesa.
  2. Coloca las chuletas en un bol, añade el Adobo MAGGI® y la pimienta.
  3. En una sartén dora un poco las chuletas por ambos lados y vierte la preparación anterior y el tomillo
  4. Cocina a fuego medio hasta reducir un poco.
  5. Sirve las chuletas con la salsa al gusto

 

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